El cojín de equilibrio, también conocido como propioceptivo para fitness.
Es un cojín confeccionado por materiales resistentes que incorpora una cámara de aire que permite su hinchado hasta el punto de convertirse en su plataforma inestable que obliga a hacer un pequeño equilibrio para poder permanecer sobre ella. Es un objeto sencillo de usar y a un precio bastante económico.
Cojín de equilibrio EL cojín destaca por su polivalencia. Algunos de los beneficios que puede reportar el trabajo con el cojín.
- Permite el trabajo del equilibrio, la fuerza y la propiocepción.
- Ayuda a la corrección de la postura. Reduce el estrés y/o el dolor en la zona inferior de la espalda. ( Por tanto es perfecto para estudiantes o trabajadores que pasan muchas horas al día sentados).
- Ideal para ser utilizado en procesos de rehabilitación.
No hay comentarios:
Publicar un comentario