La clase se dividió en tres fases, bueno esa es mi forma de ver la clase.
La primera parte fue la de un calentamiento que consistió en dar 5 o 8 vueltas en el patio.
La segunda parte tuvimos que cojer una colchoneta para hacer abdominales. Otro ejercicio que hicimos fue con otra persona, poner las plantas de los pies con los de mi compañera y teniamos que levantar la cabeza y hacer fuerza en el abdomen ( con las manos en los hombros).
Nos pusimos en posición V y con un palo intetabamos pasarlo por abajo de nustras piernas y pasarla a nuestro compañero y tratar de aguantar las diez que teniamos que hacer cada uno.
Para practicar brazos cojimos una goma elástica, nos pusimos en posición de plancha y con una mano cojimos la goma y con la otra teniamos que mantener la posición. Yo tenía que estirar de la goma hacia mi lado y mi compañera poner resistencia lo más fuerte posibles y así durante el tiempo que podamos aguantar.
pudiesemos aguantar
Una actividad que hicimos fue de piernas y consistió que con la misma goma meternos mi compañera y yo, entonces mi compañera tenía que tratar correr y yo con la goma hacer fuerza para no dejarla avanzar, Y después al revés. Así durante un par de veces.
La tercera parte de la clase fue un juego como el pilla-pilla, donde todos teniamos que pillarnos entre nosotros y quien era pillado se tenía que sentar. Y si nos tocabamos a la vez teniamos que jugar a piedra, papel o tijera. Y jugabamos así hasta que solo queda una persona.
Y así transcurrió nuestra clase de educación física.
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